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觀音上師溫柔地要求我們每天都要做練習(擴大療癒)
因為這將協助你保持在自己的心中、在平衡中、
並與源頭及地球中心連結–
成為名副其實的光柱–恆常地處在恩寵的狀態中，
你也會強化你光體的光
(你的梅爾卡巴光球Merkabha，提昇的載具)，
並增強你五個較高的體。
你將會發現，
你練習擴大療癒法的次數愈多，它教你的也越多，
每天你都會接受到內在的洞見......
這篇課外延伸要介紹的是梅爾卡巴光球，
甚麼是梅爾卡巴光球呢？
『梅爾卡巴』是個頻率高、能量又穩定的光球，
透過每日的『梅爾卡巴』光體的開啟，
可以清理身心靈負面的能量，
並連結天地的能量補足被清理的空間，
也可以增加與高我的連結。
在練習擴大療癒時並不需要特別開啟梅爾卡巴光球，
但是如果你有興趣藉由〝呼吸〞增加光球的能量
又想對梅爾卡巴球有進一步的認識
我精選了下面三段視頻來幫助我們更了解梅爾卡巴光球
同時也非常感謝視頻的製作者
第一則：梅爾卡巴光球介紹
第二則：梅爾卡巴冥想 -17個呼吸法
第三則：＜一切唯神＞卡多埃須咒語
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